Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
846 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 80,46g | Karb: 96,69g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Банан. Makan Siang: Сырники Диетические, Простоквашино Творог 2%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Makan Malam: Сырники Диетические, Помидоры, Сырники Диетические, Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Помидоры, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кефир Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|