Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
985 kkal
|
Lemak: 20,31g | Prot: 64,38g | Karb: 139,72g.
Makan Pagi: Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Crêpes Nature, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Mélange de Fruits Secs, Sirop d'Erable, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Maïs, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sucrine, Carottes, Petit Navire Thon au Naturel. Makan Malam: Aldi Mini Navette, Knorr Soupe Thaï, Fleury Michon Jambon le Supérieur. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|