Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
531 kkal
|
Lemak: 13,87g | Prot: 21,99g | Karb: 86,12g.
Makan Pagi: Яичный Омлет, Капустный Салат, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные). Camilan/Lainnya: Сильпо Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|