11 Hours of 120 Hours Day1/5
Exercise: Cycling 30:00 11.6km
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
198 kkal
|
Lemak: 5,90g | Prot: 31,48g | Karb: 2,58g.
Makan Pagi: Herbal Tea, Herbal Tea. Makan Siang: Lamb Kidneys. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SpiderbabyJB
|