Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1667 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 47,15g | Karb: 191,47g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Banane, Aldi Bio Knusper-Müsli, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Dove Caramel Mini, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Mozzarella, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Ofterdinger Fleischsalat, Milram Sylter Käse, REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Magnum Mini Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|