🐢
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1428 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 66,68g | Karb: 177,87g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Heidelbeere , Milbona Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Makan Siang: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Makan Malam: Aldi Laugenbrezel. Camilan/Lainnya: Birnenkuchen, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
16 Sep 18 oleh anggota: MoFu27
|
Na das sieht doch sehr gut aus. Dir einen guten Start in die Woche.😊🌻
17 Sep 18 oleh anggota: Haselmaus3
|
Guten Morgen Maggy, komm gut in die Woche.🌻🌞🙋
17 Sep 18 oleh anggota: proudmary2010
|
Guten Morgen und ein tolles Montagergebnis.
17 Sep 18 oleh anggota: Gemella2005
|
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋♀️
17 Sep 18 oleh anggota: Steffie0102
|
Danke euch allen! Endlich auf der Couch nach einem langen Arbeitstag... Endlich geht’s wieder in die richtige Richtung!
17 Sep 18 oleh anggota: MaWi888
|
17 Sep 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaWi888
|