Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
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1142 kkal
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Lemak: 37,42g | Prot: 56,58g | Karb: 152,74g.
Makan Pagi: Graines de Chia Séchées, Miel, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Jus de Citron. Makan Siang: Hyper U Petit Pain, Pêches, Pommes Gala, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Champignons, Tomates Cerises, Mâche. Makan Malam: Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Auchan Biscotte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Oeuf Dur, Haricots Verts, Oeuf Dur. Camilan/Lainnya: Bonbons Durs. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan zéliecécile
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