Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
2570 kkal
|
Lemak: 110,20g | Prot: 142,38g | Karb: 254,20g.
Makan Pagi: BioTech USA Iso Whey Zero, Vollmilch, Happy Harvest Nussvariation, Zurück Zum Ursprung Dinkel-Nuss Müsli, Desira Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Makan Siang: Apfel, Gourmet Gnocci mit Tomaten-Mozarellasauce, Clever Backerbsen, Hühnersuppe. Makan Malam: Pfirsiche, Leicht & Cross Weizen, New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten, Gaflenzer Schafmischkäse. Camilan/Lainnya: Merci Riegel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|