Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
2058 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 108,17g | Karb: 238,59g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaba Kakao, Nektarinen, Kaffee, K-Classic Kernige Haferflocken, Äpfel, Banane. Makan Siang: Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Gekochtes Ei, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Cornichons. Makan Malam: Maggi Jägersoße, Reis (Gekocht), Gyros Überbacken. Camilan/Lainnya: Sinalco Isosport. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|