Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2011
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2011:
1320 kkal Lemak: 50,78g | Prot: 81,31g | Karb: 149,86g.   Makan Pagi: Donuts Clásico, Café con Leche. Makan Siang: Melón, Queso Curado, Pechuga De Pollo, Pan Totado Integral, Pimientos del Piquillo Relleno de Bacalao. Makan Malam: Dulce Leche y Caramelo, Chipirones Enharinados, Gambas Peladas Grandes, Ensalada de Verduras Mixtas. Camilan/Lainnya: Kitkat. lagi...
1636 kkal Latihan: Belanja - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Isa35


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.