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캠핑가서 조개, 삼겹살, 과자. 부추전, 소주....
막 이것저것 먹어됐더니 몸무게가.. ㅜㅜ
담주 추석때 또 캠핑가는데...
이번주 정신 붙잡고~ 다시 정신차려야하는데
아침부터 왜?? 이리 크라상이 땡기노~~~
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56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
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284 kkal
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Lemak: 12,21g | Prot: 5,56g | Karb: 39,46g.
Makan Pagi: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 복숭아. Camilan/Lainnya: 크로와상. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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