Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
479 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 45,17g | Karb: 23,28g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白(焦糖海鹽). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|