Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
2189 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 98,29g | Karb: 237,04g.
Makan Pagi: Yoplait Yoghurt Doble Cero, Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado. Makan Siang: Tostadas, Coctel de Marisco, McCormick Mayonesa con Chipotle , Modelo Especial Cerveza, Del Monte Catsup. Makan Malam: Gordita de Nata, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuisXavier21
|