|
E vamo que vamo! 💪🏋️♀️
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1612 kkal
|
Lemak: 118,16g | Prot: 127,58g | Karb: 3,74g.
Makan Pagi: Quatá Queijo Provolone, Tirolez Queijo Prato, Peito de Frango. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jujak
|