Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
2702 kkal
|
Lemak: 114,91g | Prot: 218,84g | Karb: 190,82g.
Makan Pagi: Helados Sultana Nieve de Nuez, HEB Bagels Cinnamon Raisin, Pozole. Makan Siang: Mission Tortillas de Maíz, Cebollas, KIR Salchicha para Asar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Camilan/Lainnya: Lala Leche 70% Más Proteína, McCormick Mayonesa (10g), Queso Panela, Queso Cheddar, Herdez Granos de Elote. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RodoHdz
|