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🙁
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70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
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1340 kkal
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Lemak: 50,96g | Prot: 74,97g | Karb: 147,06g.
Makan Pagi: Butter, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milch 1,5%, Kaffee, Kornspitz, Ihle Breze, Spiegelei. Makan Siang: Cappuccino. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Rinderroulade, Bratensoße. Camilan/Lainnya: Wassereis, Zwetschgenknödel. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
16 Sep 18 oleh anggota: Jazzue
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Ich hab das Gefühl die 70 ist meine unüberwindbare Hürde 🙄
16 Sep 18 oleh anggota: VinoEna
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Da können wir uns die Hände reichen, hilft nur weiter machen und dran bleiben, du schaffst das!
16 Sep 18 oleh anggota: claudikk76
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Sejarah Berat Badan VinoEna
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