Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1402 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 69,11g | Karb: 172,94g.
Makan Pagi: Пирог, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Makan Siang: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка. Makan Malam: Шоколадное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка. Camilan/Lainnya: Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях, Свекла Вареная, Пирог. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzensmile
|