|
79/59/96
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1520 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 125,42g | Karb: 107,33g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, МЖК Горчица Столичная Русская, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Гарнец Овсяная Мука, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриное Филе. Makan Malam: Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Camilan/Lainnya: Geneticlab Micellar Casein Pro, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Амка Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|