Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1144 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 82,03g | Karb: 112,30g.
Makan Pagi: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Окей Манго, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Makan Siang: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Пита Средиземноморская. Makan Malam: Сыр Лёгкий 30%, Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Тыква, Картофель, Яйцо, ВкусВилл Мороженое Сливочное Крем-Брюле. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik_pr
|