Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1649 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 66,00g | Karb: 284,54g.
Makan Pagi: Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), творог свежее завтра, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Makan Siang: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Овощное Рагу, Яблоко. Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владимир Голубев
|