Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1219 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 33,17g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Провансаль 67%, Пшеничный Хлеб, Фруате Йогурт с Соком Клубники, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Makan Siang: Помидоры, Пирог со Сливой, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esme19871
|