|
Day 84
BMI 25.7
體脂肪34.7
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1366
體內年齡 51
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
1222 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 107,90g | Karb: 104,25g.
Makan Siang: 蘋果, 小魚乾, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 紅燒豆腐, 豆干, 白粥. Makan Malam: 海綿蛋糕, 雞翼, 雞腿, 蝦皮, 雞蛋（整個）, 韭菜. Camilan/Lainnya: 無糖豆漿. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|