Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1914 kkal
|
Lemak: 92,88g | Prot: 55,02g | Karb: 217,62g.
Makan Pagi: Jam Preserves, Toasted Rye Bread . Makan Siang: Butter , Jam Preserves, Dinner Rolls . Makan Malam: Fried Potatoes, Corn On The Cob with Butter , Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Microwave Popcorn, Klondike Mint Chip Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|