Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1125 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 73,39g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Makan Siang: Lindt Bombón Lindor, Pimiento Rojo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pimientos Verdes Fritos, Pan Blanco, La Carloteña Pollo Asado al Horno. Makan Malam: Pimiento Rojo, Sandía, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Integrales, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado. Camilan/Lainnya: Casa Pons Orejones Albaricoque. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan covadonga1977
|