Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
2091 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 145,10g | Karb: 245,89g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sinhá Cuscuz, Milho Verde Cozido, Couve Refogada. Makan Malam: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolinho de nanana. Camilan/Lainnya: Maracujá, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sinhá Milho de Pipoca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|