Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
936 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 82,94g | Karb: 57,49g.
Makan Pagi: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Anacardo Natural, Higos, Milbona Yogur Natural. Makan Siang: Eroski Lechuga Iceberg, Tomates, Sandía, Aguacate, Huevo, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|