Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1281 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 83,87g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Arla Сыр Натура Light. Makan Siang: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Груша, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Олейна Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Arla Сыр Натура Light, Гарнец Рисовая Мука. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tev034
|