Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1681 kkal
|
Lemak: 69,90g | Prot: 67,90g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Zentis Pflaumenmus, Milfina Butter , Golden Toast Dinkel Toast . Makan Siang: Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Golden Toast Dinkel Toast , Aldi Kochschinken, Möhren, Rührei. Makan Malam: Zentis Pflaumenmus, Philadelphia So Leicht 3%, Golden Toast Dinkel Toast , Gemüsecremesuppe. Camilan/Lainnya: Banane, Alnatura Vanille Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunny204
|