Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
2305 kkal
|
Lemak: 135,54g | Prot: 75,81g | Karb: 190,12g.
Makan Pagi: Milkana Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Lidl Rosenbrötchen. Makan Siang: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Maggi Currysoße, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Rasting Bratwurst. Camilan/Lainnya: McDonald's Latte Macchiato (Regular). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|