Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1723 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 83,68g | Karb: 281,24g.
Makan Pagi: Vital Flakes di Farro Integrali, Fico d'India, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Gamberetti Sgusciati Ittica Nicotera, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Findus Pisellini Primavera. Makan Malam: Perugina Bacio, Pizza Marco. Camilan/Lainnya: Fico d'India, Perfetti Morositas Sugar Free, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|