Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1492 kkal
|
Lemak: 26,62g | Prot: 74,16g | Karb: 252,33g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад, Яичный Омлет, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fit Parad Каша Льняная. Makan Siang: Инмарко Мороженое Max Twister, Красное Яблоко, Energy Diet Грибной Суп. Makan Malam: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Сладкий Снег Маршмеллоу, Нектарины, Сливы, Магнит Мандарин, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|