Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1520 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 45,56g | Karb: 190,87g.
Makan Pagi: Панкейки, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Мёд, Mevgal Греческий Йогурт 10%. Makan Siang: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Суп Овощной. Makan Malam: Грона Печенье Мария, Морской Окунь, Помидоры, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Блинчики с Мясом, Дамские Пальчики. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Ласунка Гран-При Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|