Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
39,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1368 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 104,25g | Karb: 142,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Чечевичная похлёбка 🍛, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%. Makan Malam: Экзо Мороженое Пина Колада, Pizza 🍕, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%. Camilan/Lainnya: Berry Pie 🥧🍇🍒🍓, Мандарины, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Рикоттакейк 🍰. lagi...
|
|
248 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|