Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
3949 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 178,35g | Karb: 331,69g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Варенье, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Блины на Молоке, Зефир, Конфил Мармелад Лимониада, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Makan Malam: Самогон, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|