Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 87,74g | Karb: 95,91g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 星巴克 甜香草奶油冷萃咖啡, 黑糖糕. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. Makan Malam: 鯛魚, 四季豆, 蓮藕, 紅豆湯, 豬腳. Camilan/Lainnya: 星巴克 甜香草奶油冷萃咖啡. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|