Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1574 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 108,53g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Изюм, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Груша. Makan Malam: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Минтай. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Пестравка Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любовь Кулагина
|