Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
2975 kkal
|
Lemak: 152,34g | Prot: 115,56g | Karb: 304,05g.
Makan Pagi: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Arroz a la Mexicana. Makan Siang: Milpa Real Tostadas de Maiz, Tortillas de Maíz, Crema de Leche, Carne de Cerdo. Makan Malam: Pan Dulce, San Jacinto Queso Asadero, Tostadas, Tuna. Camilan/Lainnya: Cinepolis Palomitas Light (Grande), Cinepolis Nachos con Queso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|