Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1189 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 57,90g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Шашлык из Свинины, Кофе, Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Пирожное Корзиночка. Makan Siang: Лук, Гречка, Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики. Makan Malam: Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|