Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1228 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 46,83g | Karb: 107,06g.
Makan Pagi: Vita Coco Natural Coconut Water, Haferflocken, Danlee Kokosöl, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen, GutBio Joghurt Pur. Makan Siang: Käsekuchen. Makan Malam: Maggi Fix für Gulasch, Konjaknudeln. Camilan/Lainnya: Hacendado Polvito. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|