|
Без изменений :-)
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
2176 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 115,18g | Karb: 292,05g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лимо Мороженое Классическое Белое, Помидоры, Булгур (Вареный). Makan Siang: Табрис Перец Болгарский на Гриле, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴, Сметана 15%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Сан Саныч Семечки Жареные, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творожная Запеканка с Изюмом, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос, Roshen Шоколадка, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|