Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1102 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 66,13g | Karb: 48,38g.
Makan Siang: Frambuesas, Max Protein Bombitos Flup, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Fresas, Gadis Moras, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Lechuga, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico. Makan Malam: Clean Foods Slimchoco, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Prozis Lean Bread Carob. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|