Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1046 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 77,11g | Karb: 91,17g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Belvita Печенье с Шоколадом. Makan Siang: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: IL Патио Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|