Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1070 kkal
|
Lemak: 30,57g | Prot: 61,90g | Karb: 131,37g.
Makan Pagi: Goldland Bienenhonig Flüssig, Kunella Feinkost Leinöl, TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Makan Siang: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Leichter Genuss Camembert, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Kohlrabi, BioBio Roggen Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|