|
🙁
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
2124 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 96,71g | Karb: 288,04g.
Makan Pagi: 百香果, 奇異果, 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬. Makan Siang: 烘雜糧麵包, 火龍果, 柿子, 便當, 7-11 香雞排. Makan Malam: 光泉 無加糖黑豆漿, 河粉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|