Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1520 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 101,80g | Karb: 161,57g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Молочный Шоколад, Сырники Диетические, Кофе Латте. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Горчичный, Кофе Латте. Makan Malam: Виноград, Сырники Диетические, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|