Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1487 kkal
|
Lemak: 84,03g | Prot: 80,51g | Karb: 110,02g.
Makan Pagi: Волжанка Волжские Просторы Конфеты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Сосиска, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Лента Творог 1%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Каждый День Окорок Свиной, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Миндаль, Волжанка Волжские Просторы Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulyaaaaaaa
|