Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
2483 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 307,39g | Karb: 154,72g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Picanha sem Gordura, Milho Verde Cozido. Makan Malam: Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Patinho Grelhado, Arroz Preto Cozido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|