Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
170,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
2056 kkal
|
Lemak: 154,01g | Prot: 116,38g | Karb: 48,86g.
Makan Pagi: Almond Milk, Equate Sugar Free Fiber Therapy. Makan Siang: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ken's Steak House Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Kroger Fully Cooked Bacon, Dole Romaine Lettuce, Boiled Egg. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Tomato Sauce, Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Ground Beef (80/20). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|