Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1030 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 107,76g | Karb: 94,40g.
Makan Pagi: творожная запеканка в мультиварке, Кофе с Молоком, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%. Makan Siang: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Чай, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helensis
|