Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
845 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 74,55g | Karb: 5,28g.
Makan Pagi: Azeite, Pescanova Delícias do Mar, Atum Enlatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Sardinha em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Carne de Vaca Picada. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulinhabrmelo
|